Всяка на пръв поглед негативна ситуация в живота ни има и своята положителна страна. Обичайно гледаме само негативите и забравяме да обърнем внимание на хубави неща, които са ни се случили или сме прозрени, благодарение на въпросната ситуация.
Представям ви една много простичка техника,...

Краят на кърменето е гореща тема за много майки. Ето някои идеи, които бихте могли да изпробвате за намаляване броя на кърменията и евентуално отбиване на детето без излишен стрес и напрежение. Прочетете цялата статия преди да се хвърлите да изпробвате каквото и да било.
Препоръката е

Гаденето е чест спътник на много бременни. Макар да е нещо, което се среща при много жени, това не значи, че е необходимо да се примирявате и да търпите неудобството.
Ето ви няколко идеи как да се справите с гаденето по време на бременност (и не само):
1. Чай от мента, маточина, лайка...

Откъс от книгата на д-р Лидия Ковачева „Гладът – приятел и лекарство“
ПРЕВИШАВАНЕ НА ДНЕВНАТА ХРАНА НА ДЕЦАТА. 
С тази глава искам да защитя милите малки дечи­ца, безпомощни да се противопоставят на невежественото и грубото отношение към тях, на което те

(успешен VBAC)
Ани беше в средата на втората си бременност, когато ме потърси. Дойде с две основни заявки - да изцели травмата от първото раждане (секцио по спешност заради високо кръвно) и желанието този път да роди вагинално (VBAC). Съвместната ни работа се оказа едно изключително...