Кратък протокол за Пренареждане на Матрицата

Адаптация от книгата „Промени вярванията си, промени живота си“ от Карл Досън и Кейт Мерилант.

 

 

  1. Намиране на ЕХО.

Затворете очи, започнете да се потупвате по акупресурните точки и се върнете към съзнатетелен спомен, с който искате да работите. Като начало започнете с по-безобидни неща, не се хвърляйте веднага в твърде травматични спомени (спомени съдържащи големи травми). Уверете се, че наблюдавате спомена дисоциирани от ЕХО-то си, тоест да наблюдавате слючващото се като страничен наблюдател. Ако имате желание да работите по големи травми е добре да работите с квалифициран практик по Пренареждане на Матрицата.

  1. Създайте безопасна стратегия за действие.

Преценете дали бихте могли да „влезете“ безопасно в ситуацията за да помогнете на своето ЕХО (вашето по-младо АЗ). Ако не ви се струва безопасно имате свободата да „замразите“ или сложите на пауза останалите ЕХО-та, които участват в случката. Може също така да вземето своето ЕХО и да го заведете на друго място, което е безопасно.

  1. Потупвайте ЕХО-то.

Влезте в картината и попитайте своето ЕХО как се чувства. Освободете реакцията на стреса и всички негативни чувства на ЕХО-то чрез потупване по акупунктурните точки. Например:„Въпреки, че си в паника, защото си останал сам, ти напълно и безрезервно приемаш и обичаш себе си.“

Можете да добавите фрази и уверения, които да помогнат на ЕХО-то да се чувства подкрепено и в безопасност.

  1. Открийте ограничаващото убеждение.

След като сте освободили своето ЕХО от травмата и негативните емоции, попитайте го „Какво е негативното убеждение, което прие в този ден за себе си и живота си?“ Отговора може да е нещо от типа „Никога няма да бъда обичан.“

  1. Създайте ново убеждение.

Попитайте своето ЕХО от какъв ресурс се нуждае за да създаде ново, този път позитивно убеждение. Обичайно, когато травмата и стреса са освободени, вашето ЕХО започва да вижда случващото се в нова светлина и да има по-добро разбиране. Често ограничаващото/негативното убещдение отпада само след изчистване на травмата. Когато бъде създадено новото позитивно убеждение, ЕХО-то може да избере да извика някой свой близък, домшен любимец или друго, което да допълни случващото се. Например „Никога няма да бъда обичан“ може да се превърне в „Близките ми ме обичат заради това, че ме има“ и ЕХО-то да се обгради с близките си за да почувства тази любов. Оставете ЕХО-то да изживее нещата, така както има нужда.

  1. Отпечатване на новия енергиен спомен.

След като се уверите, че травмата е изчистена и имаме ново позитивно убеждение вкарайте тази нова позитивна картина през главата си така, че да изпълни цялото ви тяло, след което да влезе в сърцето и да го изпълни. Използвайте сърцето като средство да разпространите тази нова картина извън себе си в матрицата.

  1. Оценете резултатите.

След като отпечатате картината проверете работата си. Затворете очи и се настройте на оригиналния спомен. Какво се е променило в него? Какво още има да се работи? До каква степен ограничаващото убеждение важи все още? Има ли го въобще?

 

Нормално е в работата си да минавате многократно през един и същи спомен. Обичайно през един спомен се минава поне два пъти, а през ключови събития много повече пъти. По този начин се разкриват пласт след пласт нови и нови аспекти, научавате нови неща за себе си и живота си.

 

ВАЖНО!!! Статията не изчерпва  информацията за Пренареждане на Матрицата и показва техниката в най-простия ѝ вид, така че да можете да започнете да я прилагате веднага, докато се запознаете с цялата ви нужна информация. За да има траен ефект работата ви, е необходимо да се намери и отстрани корена на проблема. За допълнителна информация, разяснения или ако желаете лична консултация – свържете се с мен.

 

Книги на български език:

„Пренареждане на Матрицата с ТЕС“ – Карл Досън, Саша Алънби

„Промени убежденията си, промени живота си“ – Карл Досън, Кейт Мерилант